「通っているのに改善しない…」と感じているあなたへ
腰痛や肩こりがつらくて整体に通っている。
施術を受けた直後は楽になるけど、数日すると元に戻る。
「こんなものかな」と思いながら、気づけばずっと通い続けていませんか？
実はそれ、あなたの身体が悪いわけではありません。
多くの場合、「改善までのプラン」と「通う周期」が曖昧なまま施術を受けていることが原因です。
その場の痛みを取るだけのケアは、一時的な緩和にはなります。
しかし、筋肉の硬さ・関節の動き・神経の働きが整わないままでは、日常生活のクセによってすぐに元の状態へ戻ってしまいます。
本当に大切なのは、
なぜ痛みが出ているのか
どのペースで整えていくべきか
どこまで改善を目指すのか
これを根拠をもって決めることです。
LIFEストレッチでは、
お身体の状態を評価した上で、改善に必要な周期・回数を明確にご提案します。
「とりあえず通う」のではなく、
「改善するために通う」ストレッチです。
その場しのぎから卒業し、
今後、痛みや違和感を感じにくい身体を手に入れたい方は、
ぜひ一度、LIFEストレッチを頼ってみてください。