整体・マッサージとパーソナルストレッチの
【誰にでも分かる明確な差別化ポイント】
✅整体・マッサージは「症状対応」
✅パーソナルストレッチは「原因対応」
この違いが、結果の差を生みます。
① アプローチの違い！
👉 「押して楽」か「動いて楽」かの違い
② 再発率の違い
痛み・不調の多くは
「硬さ＋動かさない状態」が続くことで起こります。
•整体・マッサージ
→ 硬さは一時的に取れる
→ 動かさない習慣は変わらない
→ 元に戻る
•パーソナルストレッチ
→ 硬さを伸ばす
→ 動く範囲を広げる
→ 戻りにくくなる
👉 戻る施術か、戻りにくくする施術か
③ 客観的に違う「評価指標」
整体・マッサージの効果は
▶「気持ちいい」「楽になった」
パーソナルストレッチの効果は
▶「上がらなかった腕が上がる」
▶「前屈の距離が変わる」
▶「歩幅が広がる」
👉 体感ではなく、動きで証明できる
④ 誰が受けても結果が変わる理由
整体・マッサージ
▶ 施術者の感覚依存が大きい
パーソナルストレッチ
▶ 可動域・角度・反応を見ながら
▶ 構造ベースで調整
👉 感覚職人ではなく、再現性のある技術
⑤ 対象者が明確に違う
✅整体・マッサージ向き・疲れを取りたい・リラックスしたい・その場だけ楽になりたい
✅LIFEストレッチ向き
慢性的な肩こり・腰痛・何度も繰り返す不調・年齢とともに硬くなった身体・ 「もう治らない」と思っている人
目的が違うから、選ぶべき場所も違う
整体・マッサージは「今を楽にする」
LIFEストレッチは「これからを楽にする」